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[DVD] Ãʺ¸ÀÚµéÀ» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ½ÅüÁ¶Àý ¿ä°¡±³º»
YOGA - Total Body Conditioning
2easy-to-follow, 20 minute sessions
´õºù : Çѱ¹¾î
ÀÚ¸· : ¹«ÀÚ¸·
¿Àµð¿À : DD 2.0
ȸéºñÀ² : 4:3 Ç®½ºÅ©¸°
Áö¿ªÄÚµå : All. NTSC
½Ã°£ : 40ºÐ
°ü¶÷µî±Þ : 12¼¼°ü¶÷°¡
Total Body Conditioning
º» ÇÁ·Î±×·¥Àº ¼öõ ³â µ¿¾È À̾îÁ®¿Â ¿ä°¡ÀÇ ÀüÅëÀÌ ´ç½ÅÀÇ ±âºÐÀ» »óÄèÇÏ°Ô Áö¼Ó ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ´Â ´Ü¼øÇÑ °úÁ¤À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÚ¼¼ ¹× ÇÙ½ÉÀûÀÎ ÈûÀ» ÁõÁø ½ÃÅ°µµ·Ï °í¾ÈµÈ ¿îµ¿¿¡¼ºÎÅÍ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼҽÃÄÑ ÁÖ°í Æí¾ÈÇÑ ±âºÐÀÌ µéµµ·Ï ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥¿¡ À̸£±â±îÁö ¿ä°¡ÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³¸¦ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
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¿ä°¡ Á¸ ½ºÆ©µð¿À°¡ Á¦°øÇÏ´Â ¿ä°¡ ÇÁ·Î±×·¥Àº GQ, Alure ¹× ´º¿å µîÀÇ ÀâÁö»çµé¿¡ ÀÇÇØ ÃÖ»óÀÇ ¿ä°¡·Î¼ ÀÎÁ¤µÇ¾î ¿ÔÀ¸¸ç, ÀÌÁ¦ ´ç½ÅÀº Áý¿¡¼ ±×¸®°í ´ç½ÅÀÇ ÀÏÁ¤´ë·Î ¿ä°¡ Á¸ÀÇ °æÇèÀ» ÇÔ²²ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
º» DVDÀÇ ¸Å·ÂÀº Àå¼Ò¿¡ ±¸¾ÖµÊÀÌ ¾øÀÌ, ÇÔ²² ¿Ïº®ÇÑ ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °í¾ÈµÈ µÎ°³ÀÇ °½À ÇÁ·Î±×·¥À̶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Special Features
- 9 seperate segments allows you to create a personalized routine.
- Audio-only option
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´õºù : Çѱ¹¾î
ÀÚ¸· : ¹«ÀÚ¸·
¿Àµð¿À : DD 2.0
ȸéºñÀ² : 4:3 Ç®½ºÅ©¸°
Áö¿ªÄÚµå : All. NTSC
½Ã°£ : 40ºÐ
°ü¶÷µî±Þ : 12¼¼°ü¶÷°¡
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