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제품사양
더빙 : 한국어
자막 : None
오디오 : DD 2.0
화면비율 : 4:3 풀스크린
지역코드 : All. NTSC
시간 : 92분
관람등급 : 전체관람가
[Special Features]
- 본편 (단계별 코어 보기 + 생활속의 1분 코어)
- Scene Selection
- Making Film
- Making film Highlight
- Broadoasting P.R. 인터뷰 모음
- 한은정이 말하는 코어란?
- 촬영을 마치고
- 한은정의 프로파일, 화보 촬영 스틸 갤러리
대한민국 大 건강 프로젝트! 우리 몸 바로 세우기!
- 건강하고 아름다운 몸을 만드는 신개념 운동법
■ 제품특징
CORE -n. 핵심,중심부,지구의 핵
인체의 목에서 척추와 골반까지의 뼈와 근육
코어의 사전적인 의미는 중심이라는 뜻으로 인체의 몸통에 해당한다.
인체에는 360개의 수많은 근육들이 분포되어있고 그 근육들이 각각의 제 기능을 했을때
우리 몸은 편안함과 활력을 얻게된다.
코어는 인체의 중심을 바로 세워 줌으로서 목과 팔다리 등의 신체부위가 자유롭고 건강하게
움직일 수 있도록 도와주고, 몸안의 장기들의 제 역할을 도와줌으로서 건강한 생활을 가능하게
만들어주는 프로그램으로 이미 미국이나 선진국에서는 재활치료에 쓰이면서, 각광을 받고있는
최상의 프로그램이다.
한은정의 (CORE IN BODY)프로그램은 남녀노소 누구나 평소 운동을 하지 않는 사람도 쉽게
따라할 수 있는 기초적이면서 코어를 이해하는데 꼭 필요한 동작들로 기획, 제작되었다.
■ 제품설명
- 코어란 인체의 중심을 뜻하는 것으로 목에서 골반까지 이어지는 척추를 의미.
: 코어 인 바디는 우리 몸의 중심을 바르게하고 잘못된 생활 습관으로부터 오는 각종질환을
예방할 수 있으며 치유 효과와 다이어트는 물론 신체의 균형회복에 조화를 유지시켜주는
과학적인 운동법입니다.
- 코어 인 바디로 아름답고 균형있는 바디라인을 만들어 보세요!
: 지친 현대인의 몸속의 뭉친 근육을 풀어주는 이상적인 밸런스를 유지하며 골격을 바로
세우는 건강 바이블입니다.
언제 어디서 누구나 쉽게 할 수 있는 (한은정의 코어 인 바디)를 통해 가족모두의 건강과
아름다움을 지키십시오.