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- HOME > DVD (매입 제품) > 요가·다이어트·댄스·취미 > 다이어트·댄스·볼륨댄스 > [DVD2종] 제시카고메즈의 바디아트+ 한은정요가 코어인바디
Body Art With Jessica Gomes
Body Art Is The Basic Exercise With Movements For Your Health.
The Movements Are Designed To Help Your Body Stronger Naturally.
세계적인 슈퍼모델 제시카 고메즈만의 차별화된 다이어트 비법!
요가, 필라테스, 스트레칭 등 운동의 핵심만 모았다!
환상적인 바디라인, 탄력있는 몸매를 만드는 유럽형 휘트니스 프로그램 "바디 아트(Body Art)"
[바디 아트]는 평소 잘 쓰지 않던 근육들을 이완시키는 부드러운 동작으로 구성되어 있어 누구든 쉽고 편하게 따라 할 수 있는 운동이다. 특히, 체중 감량에도 도움이 되어 건강한 다이어트를 할 수 있음은 물론, 몸에 탄력을 주면서 바디라인까지 예쁘게 잡아주는 운동 프로그램이다.
세계적인 휘트니스 스타 "퓨제시 발라쥬"가 창안한 특별한 운동, “바디 아트(Body Art)"
바디 아트는 일부러 시간을 내 따로 스포츠클럽을 찾지 않아도 군살 없이 매끈하고 아름다운 바디 라인을 만들 수 있어 유럽에서 선풍적인 인기를 끌고 있으며 대중들의 뜨거운 관심을 받고 있다.
* 몸과 마음을 편안하게 해주는 자연 치유 음악 (Natural Healing Music) 수록
제품사양
언어 : 한국어
오디오 : DD 2.0
화면비율 : 4:3 Letterbox
지역코드 : All. NTSC
상영시간 : 70분
관람등급 : 전체관람가
[DVD] 한은정 코어인바디 (Core in Body with Han Eunjung at Fiji)
제품사양
더빙 : 한국어
자막 : None
오디오 : DD 2.0
화면비율 : 4:3 풀스크린
지역코드 : All. NTSC
시간 : 92분
관람등급 : 전체관람가
[Special Features]
- 본편 (단계별 코어 보기 + 생활속의 1분 코어)
- Scene Selection
- Making Film
- Making film Highlight
- Broadoasting P.R. 인터뷰 모음
- 한은정이 말하는 코어란?
- 촬영을 마치고
- 한은정의 프로파일, 화보 촬영 스틸 갤러리
대한민국 大 건강 프로젝트! 우리 몸 바로 세우기!
- 건강하고 아름다운 몸을 만드는 신개념 운동법
■ 제품특징
CORE -n. 핵심,중심부,지구의 핵
인체의 목에서 척추와 골반까지의 뼈와 근육
코어의 사전적인 의미는 중심이라는 뜻으로 인체의 몸통에 해당한다.
인체에는 360개의 수많은 근육들이 분포되어있고 그 근육들이 각각의 제 기능을 했을때
우리 몸은 편안함과 활력을 얻게된다.
코어는 인체의 중심을 바로 세워 줌으로서 목과 팔다리 등의 신체부위가 자유롭고 건강하게
움직일 수 있도록 도와주고, 몸안의 장기들의 제 역할을 도와줌으로서 건강한 생활을 가능하게
만들어주는 프로그램으로 이미 미국이나 선진국에서는 재활치료에 쓰이면서, 각광을 받고있는
최상의 프로그램이다.
한은정의 (CORE IN BODY)프로그램은 남녀노소 누구나 평소 운동을 하지 않는 사람도 쉽게
따라할 수 있는 기초적이면서 코어를 이해하는데 꼭 필요한 동작들로 기획, 제작되었다.
■ 제품설명
- 코어란 인체의 중심을 뜻하는 것으로 목에서 골반까지 이어지는 척추를 의미.
: 코어 인 바디는 우리 몸의 중심을 바르게하고 잘못된 생활 습관으로부터 오는 각종질환을
예방할 수 있으며 치유 효과와 다이어트는 물론 신체의 균형회복에 조화를 유지시켜주는
과학적인 운동법입니다.
- 코어 인 바디로 아름답고 균형있는 바디라인을 만들어 보세요!
: 지친 현대인의 몸속의 뭉친 근육을 풀어주는 이상적인 밸런스를 유지하며 골격을 바로
세우는 건강 바이블입니다.
언제 어디서 누구나 쉽게 할 수 있는 (한은정의 코어 인 바디)를 통해 가족모두의 건강과
아름다움을 지키십시오.
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