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[DVD] 몸과 마음을 아름답게 하는 뷰티요가

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제조사 동서엔터테인먼트

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[DVD] 몸과 마음을 아름답게 하는 뷰티요가  

 

제품사양

 

화면 : Fullscreen

음향 : Dolby Digital 2.0
상영시간 : 44분 

디스크수 : 1 

지역코드 : 0 

관람등급 : 전체이용가 

 

줄거리

 

* 생활 요가편

1. 요가 워밍업(몸풀기)
2. 뷰티 요가 기본자세

* 건강 요가편

1. 태양 예배 자세
2. 앉아서 하는 자세
3. 무릎 구부리고 선 자세
4. 기는 자세
5. 누워서 하는 자세
6. 엎드려서 하는 자세


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